5 Cara Menghindari Kecanduan Digital Demi Mental Lebih Sehat
admin thejrp.org – Setiap hari kita bangun tidur dan hal pertama yang dipegang adalah ponsel. Scroll medsos, cek notifikasi, buka email, dan tiba-tiba waktu sudah habis sebelum sempat ngapa-ngapain. Dunia digital…